Francesco Privato

30 luglio - 06 agosto 2022

Corso di Qi Gong, impara a rigenerarti con lo yoga cinese!

condotto da Francesco Privato

Descrizione: Il Qi Gong è una pratica millenaria nata dall’osservazione delle leggi che regolano i mutamenti in natura. Durante la settimana verrà presentata sia la teoria che la pratica di una sequenza di Qi Gong per autorigenerarsi. Lo scopo della pratica è quello di sciogliere le tensioni (fisiche, emozionali e mentali) liberando l’energia vitale (Qi) in esse contratte e far circolare questa energia per rigenerarsi. Con la pratica inoltre si aumenta la consapevolezza delle proprie emozioni affrontando le esperienze quotidiane in modo più sereno e consapevole.

Durata:
(circa 12 ore in cinque giorni)
2 sessioni di QiGong al giorno: una prima di colazione e un’altra prima di cena

Età dei partecipanti: Il corso è rivolto in particolare agli adulti ma anche i ragazzi possono partecipare trovando giovamento da queste pratiche di lunga vita.

Numero partecipanti: non c’è un numero minimo e neanche uno massimo.
Se il tempo lo permette le lezioni si svolgeranno all’aperto, in caso di brutto tempo si svolgeranno al chiuso (max 20-25 persone)

Presentazione del conduttore
Francesco Privato insegnante di Qi Gong e dottore in informatica, nato a Gallarate (VA) il 2/3/76, si è avvicinato da giovanissimo alle arti di lunga vita cinesi con un approccio pragmatico e spirituale.
Per molti anni ha studiato e affinato tali pratiche che ha insegnato a migliaia di persone e che continua a farlo attraverso corsi e seminari in Italia e all’estero, estendendo l’insegnamento anche in ambito sanitario collaborando con l’Istituto Oncologico Veneto di Padova.
Autore del libro: Il Qi Gong delle Emozioni – vedi   https://libri.masterself.it/emozioni/

https://www.amazon.it/Francesco-Privato/e/B07NC6781Y

Contatti: Sito web: www.masterself.it
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