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Mandala...e non solo: Florida De Marchi

settimana dal 27 luglio al 3 agosto

Mandala ….. e non solo 
di Florida de Marchi

Un modo divertente e creativo per sentirsi in vacanza e nel verde; per
sperimentare e fare con le mani con il corpo, di tutto un po’!!!
Il buon giorno si vede dal …………….mattino:
Saluto al sole (prima di colazione – 20 minuti, circa)
Riattiviamo l’energia del corpo e dello spirito con respiri e semplici movimenti
all’aria aperta entrando nel ritmo della vita con gioia e piacevolezza; in
sintonia con la natura con la musica e con gli altri
Costruzione di un mandala (mattino o pomeriggio – 1 ora e 30/ 2 ore)
Di gruppo o individuale, fatto con materiali naturali come legni fiori stoffe
colori e tutto quello che la natura ci regala da esporre all’ultimo giorno
accompagnato da un tocco di presentazione personale con scrittura o altre
forme.
Alla scoperta del cielo (dopo cena)
All’aperto sul prato per guardare in su e per cercare il cielo e i suoi segreti, le
sue storie magiche e mitologiche e le stelle, costellazioni la luna/sole e i
movimenti celesti.
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